Wie du deinen inneren Schweinehund verstehen lernst und endlich ins Tun kommst.
Kennst du das Gefühl, wenn du etwas eigentlich wirklich willst – aber einfach nicht ins Tun kommst? Du hast Ziele, Ideen, Pläne… aber irgendwas hält dich zurück. Viele Menschen – gerade UnternehmerInnen – halten sich dann selbst für faul. Doch das ist ein Irrtum. Denn in Wahrheit steckt oft etwas ganz anderes dahinter: Überforderung.
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Du bist nicht faul – du bist überfordert
Fokus, Klarheit und Struktur sind wie das Fundament deines Business. Wenn dir diese Bausteine fehlen, fühlt sich jede noch so kleine Aufgabe wie ein riesiger Berg an. Du weißt gar nicht, wo du anfangen sollst – also fängst du gar nicht erst an. Und genau hier entsteht das trügerische Gefühl von „Ich bin einfach zu undiszipliniert“. Bist du nicht. -
Warum dein innerer Schweinehund dich eigentlich schützen will
Der berühmte innere Schweinehund ist kein Feind – er ist ein Schutzmechanismus. Dein System will dich vor Versagen, Ablehnung oder Chaos bewahren. Wenn du ihm mit Verständnis statt mit Selbstkritik begegnest, kannst du neue Wege finden, ihn zu zähmen – liebevoll, nicht kämpfend. -
Der Weg aus der Überforderung: Struktur & emotionale Klarheit
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Setze Prioritäten: Was ist wirklich wichtig?
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Teile große Aufgaben in kleine Schritte.
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Sprich mit jemandem, der den Blick von außen hat (z. B. im Coaching).
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Erlaube dir, „unperfekt“ loszugehen.
Fazit
Du bist nicht faul. Du brauchst Struktur, Selbstvertrauen und manchmal jemanden, der dich wieder an deine Stärke erinnert.
Du willst raus aus der Gedankenspirale und endlich ins Tun kommen?
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